とりさし

漫画と育児と料理と語学

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漫画と育児と料理と語学

  • 献立、まとめ買いの実例

    大人2人＋小学生2人分の献立の実例を紹介します。まとめ買いのやり方などについても。

  • 家族ごはん

    大人2人、小学生2人のために作った食事を画像つきで紹介します。

  • 小学生の本

    図書館で借りてきた本を中心に、小学4年と小学1年の子供たちが読んでいる本を紹介します。

  • タイ語学習

    独学でタイ語検定3級合格を目指している自分の中に蓄積したタイ語学習お役立ち情報を紹介します。

  • 主婦のまかない

    昼下がりにひっそりと主婦が1人で楽しんでいるまかないご飯をご紹介。

献立の組み立て方

　家族4人(大人2人小学生2人)の1週間分の食材を、週1回金曜日のまとめ買いを中心に調達しています。まとめ買いに行く前に、前もってレシピ本などを参考に6～7日分の献立をみつくろい、それに必要な食材を買うようにしています。献立を立てる際に、私がどのようにメニューを決めているのか紹介したいと思います。 1．主菜(5～6種)の決め方 ひき肉献立　1種　←ミートソース、ハンバーグ、餃子、肉団子など 鶏肉献立　　1種　←筑前煮、唐揚げ、照り焼きなど 豚肉献立　　1種　←玉ねぎとの炒

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    • 小学生の借りた本リスト　2024年10月第1週

      　小学4年と小学1年の子供がいます。週に2、3回図書館に行き毎回10冊以上借りています。子2人と私の選んだ本を画像で紹介します。

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      • 家族ごはん　2024年10月第1週

        10月2日(水)　夜 　カレーは1年くらい前から子供も大人も同じカレーにした。いつもは牛すじ肉を使うが、今回はなかったので牛すね肉。肉に酒と塩をふってしばらくほっておいてから料理したら美味。卵スープにはベーコンも使ったので豪華バージョン。じゃがいものきんぴらには良い感じにシャキシャキ感が残っていた。 10月３日(木)　夜 　２日連続カレーは常識。前日より美味しくなっているかは不明。セロリのきんぴらは子供たちには不評。大根の味噌汁には干しシイタケのダシが合う。 10月5

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        • 献立とまとめ買いリスト　2024年10月第2週分

          　なんとなーく夕食に出す主菜と副菜の献立を決めた上で、金曜日に4人家族の食材をまとめ買いすることを日課としています。10月4日の献立予定と、買ったものリストは以下の通りです。これに週2回ほど卵、牛乳、果物類などを1500円程度ずつ買い足します。今回は以下の量で合計1万5千円を少し超えるくらいでした。 10月2週目の献立 ◆主菜 シュウマイ サンドイッチ 唐揚げ 筑前煮 ミートパスタ ぶりの照り焼き シチュー ◆副菜 大豆の甘辛炒め 大豆のツナマヨあえ ほうれん草の胡麻和え

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        献立の組み立て方

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        マガジン

        • 献立、まとめ買いの実例
          2本
        • 家族ごはん
          1本
        • 小学生の本
          1本
        • タイ語学習
          1本
        • 主婦のまかない
          1本

        記事

          【タイ語リスニング】学習に役立つappleポッドキャスト

          　タイ語検定3級合格を目指し勉強する中で、特に学習に役立ったタイ語関連のポッドキャストを紹介します。同じくタイ語を勉強している方と共有できたら幸いです。下にいくほどディープな内容のポッドキャストとなっています。(2024年10月現在) Thai News - NHK WORLD RADIO JAPANのポッドキャストシリーズ - Apple Podcast 更新頻度　　：１日１回ほど １回の長さ　：10分 言語　　　　：タイ語 内容　　　　：日本の最新ニュース 　NHKで

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          【タイ語リスニング】学習に役立つappleポッドキャスト

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          主婦のまかない　2024年10月第1週

          10月２日(水)　昼 　焼きネギをプラスするだけで豪華になるという発見があった日。作り置きの冷凍パンケーキがあると、もうちょっと何か欲しい時に助かる。 10月3日(木)　昼 　ポックンミョンに目覚めてから約３カ月になる。食べてない時にポックンミョンを思い浮かべただけで唾液がすごい。もとの麺にうどん一玉を加えたところで、その味の濃さはびくともしない。お酢を隠し味にちょろりとかけるのもお気に入り。 　ヨーグルトを同時に食べさえすればインスタント食品の不健康さはすべて帳消しに

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          主婦のまかない　2024年10月第1週

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