長期的なビジョンや目標を持つ価値

新年あけましておめでとうございます。
どんな年明けをお過ごしでしょうか？

年始は、何かと「目標」が取りざたされる時期ですね。
あなたにとって「目標」とはなんですか？

「目標」の意味付け

私は、この目標は「必ず達成しなければならない」と心の中でつぶやくと、自然に息を止めてしまうようで、猫背になって肩に力が入ります。緊張するのでしょうね。
一方で、少し先の“こう在りたい自分”のビジョンを思い描い