ダイエット記録1
30歳を迎え、体の代謝が鈍くなったのか、ほんの少し食事を控えるだけでは体重は減りゆかず、私の心は重くなっていった。
メディカルダイエットなるものをはじめてみたので記録。
6/24 リベルサス3日目
（スタートして3日目に記録を始めるずぼらさ。）
初日、2日目は体重に変化なく、3日目の今日500g減量。
まだ始めたばかりなので恐らく誤差の範囲。
食欲が落ちる薬らしいのだけれど、3日目の今日なんとなく効果を感じ始めた気がする。
ラーメン半チャーハン餃子セットの私とはおさらばしたい。どうか。