飲料水によるメンタル不調。

意外な事にこのかん、体調が良くない
理由が某コンビニで買っていた、
飲料水にあった。

1.5ℓの飲料水を買って毎日飲んで
いて、なぜか夜体調を崩していて。

別の飲料水を飲むようになって、
体調がもとに戻って、今朝も起きた
瞬間、とっても体調が良くて。
でもそのあと残っていた1.5ℓの飲料水
を飲んだ直後から、精神的に不安定　
になったのが分かった。

嘘のような本当の話しで、飲料水
飲んだあとの自分の体調の変化に
は、敏感になった方がいいかも
しれない。