働く女子のプチ長期休暇の過ごし方2(学び編)
「ちょっと長めの休み、何しよう」友人や恋人と休みの日程が合わず
どうやって過ごすか悩む人、
リフレッシュ出来て、美味しくて、健康に良くて、学べた方法をご紹介します。
普段、忙してヨガに通えない
そんな悩みを持っていた私が思いついたのが、
自分で学んでしまえばいいじゃん!
っという方法。
そういったスクールを調べていると、インストラクターを目指す人向けのコースが多いんですよね。
そんななか出会ったのが、ルーシーダットン。
タイ式ヨガと言われていて、元々はお坊さんが修行の疲