筋膜note【筋膜の基本・機能障害のメカニズム】
筋膜の基本についてざっくりと個人的にまとめたものなので、ゆる〜い感覚でみてください笑
また、順次内容も増えていくので気づいた時にでもチェックしてみてください笑
よく『筋膜をはがす』、『筋膜リリース』など聞きますが、結構あいまいな部分もあるかと思いますので、少し知識を整理する必要があると思います。
北海道の理学療法士 山本 和真
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筋膜の基本についてざっくりと個人的にまとめたものなので、ゆる〜い感覚でみてください笑
また、順次内容も増えていくので気づいた時にでもチェックしてみてください笑
よく『筋膜をはがす』、『筋膜リリース』など聞きますが、結構あいまいな部分もあるかと思いますので、少し知識を整理する必要があると思います。
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