解剖学的視点から歩き方を変える歩行✖️ピラティス〜N.Pilates Education〜

姿勢分析しなくても3秒で見抜ける！結果を出し続けるイントラの秘訣「歩行×ピラティス」

今回は「歩行」をテーマにしてお話ししています。

みなさんは歩行をどうやってみていますか？
ピラティスでどのような変化を出していますか？

実はピラティスでも歩行を変えることは十分できます！

今回のセミナーでは主に３つの筋肉をテーマに歩行とピラティスをつなげています！

◆こんな人におすすめ◆
・ピラティスインストラクター
・ヨガインストラクター
・トレーナー
・運動指導者

◆内容◆
・歩きとは？
・インストラクターが見るべき3つの歩行分析
・ピラティスへの考え方
・アプローチ方法

一部資料公開

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ぜひみなさん「歩き方」を変えられるようなインストラクターを目指してみてください！！