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たんぱく質ってなーに?

世の中たんぱく質ブームですね。。。w


お肉、魚、卵、大豆などなど。


これらはどんな働きをするのか?


太りやすいたんぱく質?

太りにくいたんぱく質?


さて体を作り上げるたんぱく質ってなんなんでしょうか^^?


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