１０月１６日振り返り

むぅ、夜投稿用の画像も用意しとこうか。

今日も会社の（努力）目標作成に追われて帰りが遅くなったので。

【１０月１６日出来たこと】
✨朝投稿
✨ただ外郎売を朗読するだけの簡単な朝ライブ　（Facebookのみ）
✨ジャーナリング１０分
✨車内耳学（Audible）
✨昼散歩２０分（voicyを聴きながら）
✨入浴前スクワット１５回
✨水分補給1,500ml
✨歩数5,313歩

　昼休み１時間、歩こうか読書しようか昼寝しようか迷ってますが、とりあえず今は会社の近くの公園まで車で行き、そこから片道１０分のコンビニまで歩いています。昨日今日はたまたま紙の本を持ち忘れたので散歩しましたが、気分次第で車の中ｏｒ公園のベンチで読書後昼寝しています。本当はもっと歩きたいけど、会社が終わったあとに歩いていると２０時からのセミナーに間に合わないんだよなぁ……。１９時台は言わずもがなです。（夕食の時間もあるため）

　家に帰ってきたら、ノートPCのキーボードの【Ｎ】が外れかけていました。そのまま打つと反応しない時があるため、キーを外していますが、やはり打ちにくい……。まあ外付けのキーボードもあるっちゃあるけど。

　思い切ってパソコン買い替えようかな……