月のリズムでダイエット77日目in奄美大島
2022年5月4日水曜日
月のリズムでダイエット77日目
体重計なし
朝4時に目覚ましかけて
瞑想タイム🧘♀️
10分くらいは出来たけど横たわってしまい
8時起床
5月4日の朝、旅の仲間Yさんのバースデー
誕生祝いをしました
なんと手作りケーキはM作
素晴らしい
そしてお弁当作り
今日はピクニックで、どこでどのタイミングで食べるかはお楽しみ〜
湯湾岳へ向かいます。
ちょっとしたトレッキング
かなりの山深いところへ入ります。
登りきったところへ鳥居がありました。
ここから先は道なき道となってジャングルアドベンチャーとなりそうでおりました。
帰り道にマテリアの滝へ
水を見ると飛び込まずにはいられないイタリア🇮🇹人がふんどしいっちょうで飛び込みました。
さすがですね。
地元の人はここで泳いでる人を見たことないと言ってました。
山をおりて次は海〜
海辺でお弁当です。
お外で食べるの美味しいー。
街によって船の中で食べる様の食べ物調達。
スクラッチを一枚200円で購入したイタリアンが、1万円大当たり〜
滝の禊が効いたのかも。
素晴らしい。
21時発のフェリーに乗り込みました。
宴会です。
お腹いっぱいなると眠くなりますー
おやすみなさーい。