仕事で失敗した日

仕事で失敗してしまいました。 引きずるのは良くないと思いつつ、ものすごく引きずってしまって気分が落ち込んでいます。 先輩の注意はアドバイスのようで怒られたわけでないのに、体が鉛のように重くなる感覚でした。 私ってミスした時の耐性無さすぎます(；；) 職場の人とお話をしていてもずっと失敗したことを考えてしまって、心ここに在らずな状態でした。 帰宅してからもどよーんとした気分のままで、何もやる気が起きなくて困ってます。そんなこんなでもう寝る時間になって、もやもやを少しでも手放

なんだか色々考えちゃって全然寝れなくて困ってます😂 明日も朝早いのに... こういう時にもっと遅起きできる会社に転職したい、もっと会社の近くに引っ越したいって思いますが、なかなか行動には移せないのが現実です 早く眠れますように おやすみなさい🌙

自分と向き合う時間を作ることの大切さ

こんばんは。 2024年は変化の年らしいですね。 私は去年の11月終わり頃くらいから恋愛のことで悩みが尽きなくて、自分自身を振り返るいい機会になりました。 仕事の方も変化があり、ちょっぴり心が疲れてしまう日々を過ごしています。 ここ4ヶ月程で大変なことや辛い経験を通して自分の中の考え方が大きく変わった気がします。 まさに変化の年だなって思います。 私は周りの環境で自分の意見がころころ変わる人生を送ってきました。完全に他人軸でした。 でも、最近は自分の心の動きに少しずつ目を

社会人2年目、初日から風邪をひきました

4月から社会人2年目になりました。 社会人になってからもう1年経つんだってなんだか実感が湧かないです。特に後輩ができた訳でもないですが、ちょっぴり成長したような不思議な感覚になっています。 そんな中、初日から風邪をひきました、、季節の変わり目で寒暖差が大きかったことが原因だと思います。熱や倦怠感はなく、ただ咳が出る風邪だったので特に気にせず会社には行っていました。無理しちゃったからなのか軽い風邪なのにこじらせて1週間が経ちました。 今週は珍しく土日休みで友達と遊ぶ約束があっ

はじめまして

こんばんは。 今までSNSでの発信をしたことがないブログ初心者ですが、人生が変わるようなきっかけになれば良いと思いnoteを始めてみました。 最近何も行動できない自分が嫌で自己肯定感が爆下がりです。 そんな中でも、気持ちが前向きになっていることがあります。 私は自分の意見が言えない子でした。今でも気を遣いすぎて疲れてしまうことが多々あります。 ある程度のストレスなら自分の中で消化できますが、限界を超えると｢ストレス溜めすぎてるな｣と辛くなることばかりでした。 でも、最近