💖自分の「良所を知る」活動

自分の良いところを知る活動！

良所の自覚

人として自分や他者と「向き合う」ためには、
「自分が知らない自分を知る」
そしてその自分自身の本質を知り、
素直に受入れ、許し、認めることです。

それには、先ず自分の良いところ(長所)
を知り、それを確信すること、
次に自分の足りないところや
弱みと真摯に「向き合う」ことです。

また、我欲や煩悩、感情に左右されず、
自らの良心と向き合うことも大切です。

何らかの御縁で巡り会い、出会った他者とは、
お互いが先ず一人の人間として「認め合い」、
触合う相手を互いが受容れ合い、
本気で真剣に「向き合う」ことです。

人は素直に自分自身の心を
受け入れることが苦手です。
己の心と真摯に向き会い、
自らの本当の姿を知ったり、
認めたりすることをせず、
安易に自分の心を認め、
受け入れてくれる他人との
触合いや交わりを求め
面倒な自分の心に背を向け、
気軽で楽に出来る他人と向き合う
活動に走りがちであると体験しました。。

その結果として、即に、
他人との繋がりに役立ち結び付く
コミュニケーションスキルを
磨くことに目が行くようになり、
自分自身を知り、認めることが後回しに
なってしまう結果に陥ってしまいます。

詰り、己の長所短所をよく知り、
理解せずそのようなスキルを磨いても、
所詮「仏作って魂入れず」、即ち
外見だけの付け焼刃になってしまいます。

自分だけの個性(志・感性・分析・理性・応用力など)
を良く理解認識し、それに見合った
適切なスキルを見付け身に付ければ、
自らを愛しその人の魅力あふれる豊かな「心」となれます。

💝【長所を知る活動診断項目】　

番号に付いている[　]は
必要性✔・重要度S・A・B・Cなどにお使い下さい。

1.[　] 感情・煩悩・我欲に左右されない心を備えている
2.[　] 自分の事情(都合)で相手に接しない
3.[　] 本物が解る心眼を備えている
4.[　] 何事、何人に対しても鋭い感受性を備えている
5.[　] 共感、感動、余韻を味わえる

6.[　] 約束事、約束した時間を守る
7.[　] 感情のコントロールが出来る
8.[　] 冷静に人の個性を見分けられる
9.[　] 性格別に応対対応できる
10.[　] 相手の個性をポジティブに捉え表せる

11.[　] 目配り・気配り・心配り・身配り・手配りが出来る
12.[　] 何人・何事も記憶する(覚える)ことを大切にする
13.[　] 観察・察知・洞察力のレベルアップに努めている
14.[　] 良いと感じた物事は直ぐに取り入れる
15.[　] 何事も源を探る意識がある(原点回帰)

16.[　] 自らの五感と第六感を磨けるように努めている
17.[　] 相手の心の位置を掴める
18.[　] 対人関係では真っ先に自利を考えない
19.[　] 人は、地位や立場、第一印象で判断しない
20.[　] 物・人への拘る心を備えている

21.[　] 見返りを望み、求める意識なしで言行出来る
22.[　] 言葉(言霊を意識) 大切にし、敬語を適切適正に使える
23.[　] 恩着せがましい言行は避けている
24.[　] 相手に送る文章は、相手のことを先に書いている
25.[　] 相手の話、気持ちを察しながら真剣に聞く

26.[　] 相手の心身の健康を意識して会話・応対する
27.[　] リアルとバーチャルな世界観を備えている
28.[　] 自らの持物、身嗜みに個性が表れている
29.[　] オリジナル性豊かな会話が出来る
30.[　] 不安や心配を与えないよう自らの心の位置を人に判らせない

31.[　] 先見性を備えている
32.[　] 第一印象や経歴実績で人物を判断しない
33.[　] 相手の理解度に合わせ会話を組み立てられる
34.[　] 大切なこと、感謝(御礼)は、対面し肉声(肉筆)で伝えられる
35.[　] 周りからの評価は決して求めない

36.[　] 魅力を探し、与える言動をする
37.[　] 相手の資質・精神状態に合わせた会話が出来る
38.[　] 間違いは曖昧にせず、誠意を持って違っていると伝える
39.[　] 同じ目線(ステージ)で傾聴会話する
40.[　] 大切な人の安全、安心を意識し態度で示せる

41.[　] 相手の痛みを自分に置換える(悩み苦しみを共有、分かち合う)
42.[　] 嬉しい事は出来るだけ早く伝えて一緒に喜ぶ　　　　
43.[　] 相手に対する見方(角度)を変えられる(美点、良い処)
44.[　] 怒りは自分の心の「ものさし」から生じると認識出来る
45.[　] 情や環境に左右されないよう常に冷静沈着、平常心に努める

46.[　] 必要なことにチャレンジする心のエンジンを動かせる
47.[　] 自分の考えや当たり前、自分の常識を無理に押し付けない
　　(無理強いしない)
48.[　] 人・物についての発想を転換して考えられる
49.[　] 目にした現実の起因、動因、要因などを何故の心で観られる
50.[　] もったいない意識を備えている

評価＝(有＝〇・無＝✖・？＝空白)

💖自分の良いところを見付けようダウンロード

5.個性・自分の良いところ.xlsx

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