27日目〜覚醒への王手〜

こんばんは。爆進の小人です。

あと3日で！30日！！サイヤ人！！！

と、30日ばかり気を取られると、寸前でリセットしてしまうので(2月.29日にしてk.o. 先月28日にしてk.o.)

今回は先手を打っております。

名付けて、"100m走のオーバーラン作戦"です。

陸上の短距離選手は、100m競走において、100mだけ全力を出すことはありません(予算でない限り)

100m以降駆け抜ける(惰性の力)ことで、タイムが向上します。

その理論で、今回の第一フェーズは35日としました。(この他にも1週間サイクルで組みやすい)

なので、今回は3度目の正直で、30日の壁を突破したいです。

今日も、5時起きから就活、筋トレ、家の用事と精力的にこなしました。

肉体改造中で、意識的に食べるようしてます(目標60kg 体脂肪8% 、現在56kg前後　6%)

最近のコンビニは、プロテインフードが多く、有効活用できますね！

また、やはり睡眠の力は凄い。

集中力が桁違いに変わります。

明日も精力的に動くために、体力を回復します。

それではおやすみなさい〜

今日の積み

5時起床→瞑想→就活→筋トレ→就活(ネタ作り)→家の用事→祖母と過ごす

明日はスタバを巡るぞ！！！

内定へ向けて前進する！！