気づけるようになることが大切

テンションとは

「緊張や張力」という意味がある。

そして、私たちは気持ちそのものを表す表現として認識している。

では、テンションが下がるとは？

気持ちが下がるってこと。

気持ちって心でしょう？

心って操縦するというよりは、

受け止めた瞬間勝手にその方向に向いてしまうものなのではないかと。

操縦なんてできない。

だからこそ、やっかいで、不可解。

心が落ちて、それから、どうしてなんだろう？

なぜなんだろうって分析が始まる。

自分で落としどころを探そうとする。

そこから気づくのだ。自分の心に。

そこから、自分の弱さや何に傷ついているのか

気づくものなんだ。

それでもいいか・・・

そんな気持ちになるのは、とてもめんどくさいことだけど、

それでもいいか・・・

自分を知るために。

気づけるようになることが大切。