瞑想日記 「青」 2024年9月1日(日)

30分ぐらいの瞑想中に浮かんできたイメージの備忘録。

海。色の濃い青。浅瀬ではない。
私のほかには誰もいない。
どうやら私は海に生息する生き物になって泳いでいる。
水面をジャンプしている。
遊んでいる、のだと思う。
現実の私は泳げない。
だのにとても感覚がリアル？

海の中から太陽光をみる。
光に誘われてそのままジャンプする。

青い空と太陽光が見える。
手などないはずなのに降り注ぐ光線に手を伸ばしたくなる気持ち。
気持ちがいい。
そしてまた海の中へ。

そんな感じのイメージ。

ボラかも。