ゴギンズモンクモード：定時上がり？甘えるな – ゴギンズ作戦、発動！
さあ、仕事が終わった。定時で帰った。だが、ここで甘えるなんて許されない――ｺﾞﾝｯ！甘えるなよ。
今日はゴギンズ作戦の日だ。巷ではクリスマス？そんなものは関係ない。俺にとってはクルシミマスだ。自分を鍛え上げる戦場の日。
「早く終わったから休もう」だと？クソ脳の罠にハマるな！
俺は違う。Excelとにらめっこして終わった今日だからこそ、ここからが本番だ。デスクワークに負けるな。俺はまだ動ける。ここからがゴギンズスピリットの見せどころだ！
誘惑に負けない身体づくり
帰宅後の俺は、誘惑を断ち切った。ヘルシーな夜食でクソ脳を叩き潰す。
1日じゃ変わらない？関係ない！
小さくてもいい。確実に進む。それがゴギンズスピリットだ。今日1日を積み重ねることで、強い身体と強い精神を手に入れる。
寒さを逆手に取れ！燃料はざるそばだ！
寒いからこそ、あえてざるそばを選ぶ。加工食品？**ノーだ。**クソ脳の誘惑は断ち切る。
ヘルシーな食事はただの燃料じゃない。俺の体を最前線に送り出すための弾薬だ。この戦場で生き残るために、俺は食事から変える。
ロードバイク？いや、今日は足踏み地獄だ！
確かに、ロードバイクに乗れる日だった。だが、あえて乗らない。
今日は足踏み運動で地道に心と体を鍛える。楽な道を選ばない。それがゴギンズスピリットだ。寒さも足踏みも全部受け入れる。俺は戦う。
変わるために――ゴギンズ作戦継続！
このクルシミマスの日も、俺は甘えず突き進む。小さな習慣の積み重ねが未来を変える。
「弱さを叩き潰し、自分を鍛え続けろ！」
ゴギンズスピリットはここからが本番だ！
今日も戦い続ける。クソ脳よ、覚悟しろ！