自分の選択に自信が持てない?あーでもないこーでもない状態を抜け出すヒント
これをやるか、やらないか?
AとBどちらを選択するべきなのか?
決断できずに悶々と悩み迷って、
もう誰でもいいから決めてくれ〜!笑
みたいな状況って経験ありませんか?(私のこと)
自分の決断に自信が持てなかったり、
上手くいかないかもと考えて覚悟が決まらなかったり。
そんな時に自分自身に問いかけてみてほしいことがあります。
「AとB、どちらを選んだとしても同じだけの痛みがあるとしたら?」
「決断を迷い、先延ばしにしている何かをやってもやらなくても、同じくらい痛みがあるならどちらを選択する?」
これは私のコーチである関口梓のブログを読んでいて私の覚悟が決まった言葉です。
当時私は個人セッションを受けながら、自分が本当にやりたいことが分からずにモヤモヤしていました。これまで進学も就職もなんとなく決めて、大体のことはわりと要領よくできるし、その場その場を楽しめるタイプ。笑
でもなんだか中身がない気がして、私には一体何があるんだろう。これから何をして、どんな風に生きていきたいんだろうと考えるようになりました。そんな時にエフォートレスコーチング™︎と出会い、少しずつ自分がクリアになっていきました。
セッションが進むにつれて、少しずつやりたいことが明確になり、挑戦してみようかな?と思うことも増えていきました。その中で幾度となくぶち当たった決断の壁。笑
頭であーでもないこーでもないと考えて一歩も進めない足踏み状態(いつまでそこにいる!?笑)だった私にこの問いかけは強烈に響きました。
どちらを選ぶにせよ、やるやらないにせよ、自分にとってのメリット、デメリット(変化の痛み)は必ずあります。一切のデメリットを排除してやりたい!というのは、、、無理です。笑
でもどちらを選んでも痛みが伴うのなら、あなたはどちらを選びたいのか。どちらを選ぶ自分でありたいのか。
ちょっと強めに感じるかも知れませんが、何でも絶対にやりなさい!ということではないんです。違和感があるならやらない選択をすることも必要。上記の問いがしっくりこない方は、「今はどちらを選ぶ方がほっとする?」と考えてみるのも◎
一度自分ととことん向き合って考えてみてください^^
どうすべきなのかは他人には決められない。それを決められるのはあなただけだから。あなたの本当の心からの本音はあなたにしか分からないんです。(こうしなさい!って決めてくれたら楽だけど。笑)
でも極論を言うと、気になったりひらめいたり、ずっと頭から離れない何かがある時点でそれはあなたにとってふさわしいことなんですよね。あなたにはその才能があるから、気になっちゃう。そうでなければそもそも気になることはないはずです。(前回のブログにも書きましたが)
私自身も、ただただものすごく気になる!という理由だけで明確な悩みやテーマがないままになかなかのお金を払って(笑)個人セッションを受けました。もう最終的には悩み疲れて半ば、えいやー!!!でしたが。(参考にならなさすぎ)
でも、確実に世界が広がり、新たな出会いがあり、そこからまた新たな経験が生まれ、周りにも少なからず影響が出てきているなと感じます。(今朝も嬉しい連絡が2件♡!「伝える」そのひと手間を惜しまずやってくれることに、こちらが感謝です♡)
あなたがあなたらしい決断ができるように、困ったときは「エフォートレス」の考えを思い出してみてくださいね^^
関口梓のコーチングサイトはこちら⇩
エフォートレスとは何かが詰まっています^^
(その日の気分でランダムにブログを読むのも楽しくておすすめです♡)