安曇野から朝ヨガ配信

・成田✈️にて

雨の２日間、成田空港の近くのホテルで、フランス帰りの娘と過ごしました。当初レンタカーを借りて、安曇野の知人のゲストハウスに行く予定でしたが、わざわざオーナーが迎えにきてくださいました（感激すぎ）

コロナの検査は、ちゃんと陰性です！でも公共のものには乗れない…でも誰よりも今の時点では、大丈夫。２週間後に…といっても、今や誰もがどこで感染するかわからないくらいの状態です…成田空港の中を何時間も迷子になっていた私の方がやばいかも…です…

体調が悪くなったら、おとなしく寝てるのが一番。自己免疫力をあげる生活をしているのが何より大切です。（持病がない場合ですが…）

これからお世話になるゲストハウス「シャンティクティ」には、人が自然と共に生活しながら、自己免疫力をあげていく知恵がいっぱいです。これから色々とご紹介していきたいと思います。

・松本市梓川アカデミア館にて

その前に…成田から、東京を出るまでの道がすごすぎて、改めて助かった〜と冷や汗をかきました…途中久々の諏訪湖にも感動しながら、途中に寄ってくださったアカデミア館で、なんとちょうど、亡くなった主人の絵が展示されていました〜

以前梓川村に住んでいた関係から、今は松本市になった「松本市梓川アカデミア館」に生前に、何十点もの絵画を寄贈させていただいております。ありがとうございます。

なんとも懐かしく、タイミングの良さにも驚きました！

・安曇野にて

そして、今朝は、いつも通り、朝６時から「ハーブファスティング クラブ」のメンバーさんに朝ヨガを配信させていただきました。

毎朝休みなく、パソコンに向かって、おこなってきて６ヶ月経ちましたが、人がいたのは初めてで、勝手が違った…でもその前は、ずっとクラスでやってきていたのに…23日までいつもと違いますが、メンバーの皆様、おつきあいお願いいたします。

前日、前々日と２日間、狭い部屋だったので、ホテルのベットの上に座って…だったので、腰が安定していないと、こんなにもやりずらいものかと、改めて感じた次第でした…（メンバーさんには、いらっしゃらないと思いますが、もしふかふかベットの上でなさってたら、ぜひ床に座ってくださいませ…）

これからしばらくお世話になるシャンティクティはこんな素敵なところです！