「やると落ち着く」を「やらないと落ち着けない」にしないように気をつけよう。ということをぼんやりと考えていた日でした。関係ないけど、5,000歩まで少し足らなかったから夜の散歩をしてきた。気持ちよかった〜。外に出て良かった。心より身体を疲れさせて眠りにつきたいと思う今日この頃です。