ダラダラループから脱出！

お疲れ様です☺️

昨日お風呂に入る前に眠くなり
台所も放ったらかしで寝てしまいました。

眠るチャンスを逃すと最近寝付けないので何よりも眠い時に寝てしまいます。

そんなだらしのないループにハマりそうな日のスタートの仕方。

まず顔を洗い(お水だけで簡単に)
きちんした朝ごはんを作り
ドリップで丁寧にコーヒーを
淹れます。

そして洗濯の浸け置きを始め
在宅の夫が仕事を始めてから
熱めのシャワーでサッパリ。

シャワーを浴びて
洗面所掃除をしながら
今日の買い出しするものなど
思い浮かべます。

とりあえず出掛けるのが億劫に
ならないために軽くお化粧。

腕などの日焼け止めも忘れずに。

洗濯機をオンして台所リセット。

午前中に娘のしろとお散歩して
買い物に行けたら
ダラダラループから抜けられ
素敵な午後に。

ダラダラループにハマりそうなら
午前中にやっつけると
素敵な1日が送れますよ👍✨

素敵な1日が過ごせますように！