自分を管理する

みなさん、こんにちは。でですけです。

最近は日中と夜間で気温の変化が大きく感じます。

気温の変化などにより体調を崩しやすい時期でもあるので気をつけたいですね。

自分を管理することは体調管理もそうですが、仕事やプライベートを含めた時間の管理も重要になりますね。

有名なもので『時間管理マトリクス』と言うものがあります。

時間の使い方は大きく分けて4つあり、軸は「緊急度」と「重要度」の２つの軸で考えられると言うものです。

普段の生活では緊急の用件に目が行きがちになる所ですが、自分を管理する上で大事なのは緊急ではないが重要なことです。

この領域にあることは自分の成長や人間関係の構築といったものが含まれます。また準備なども前もってすることで、緊急かつ重要なことに対応できるだけでなく経験としてより多くのことを学べる機会にできると思います。

しっかりと自分を管理下に置き、目標達成をしていくことで、なりたい自分に近づくように自分を管理したいと思います。