・・・自分のことも褒めましょう♪・・・

朝、起きた自分
着替えをした自分
朝食を作った自分
仕事や学校に向かう自分

褒めたことありますか？

本当ならもう少し寝ていたかったのに・・・
パジャマのままのんびり過ごしたいのに・・・
朝ごはん作るの　めんどくさいのに・・・
休みたいなぁ・・・と思っているのに、

ちゃんと起きて
着替えして
朝ごはん作って
出かける

「そんなの当たり前だよ」と言うかも
しれませんが、
当たり前のことを
当たり前にするって
とてもすごいことだと思います。

どんな小さなことでも
どんなに"当たり前"と思うことでも
"出来た"ことには変わりありません。

自分のことも褒めてあげましょう😊