私のコト

大阪在住のminakoです。

他人や自分の心の動き、不思議な話が大好きで、趣味は人間観察という子ども時代。

だからか？やっぱり？
社会人になってからは、様々な心理セラピーを学び、海外にまで学びに行ってみた。

そうするうちに

精神性や自然と人間の共存なんかにも興味を持った時期があって、
エコヴィレッジ発祥の地・スコットランドのフィンドホーンへも行ってみる。

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さまざまなセラピーの師匠的存在の先生から、
セラピストとして活動することを後押しされ
2014年、離婚を機に、心とカラダのセラピストとして活動を始め。。。

診療内科に併設されたセラピー、カウンセリングが受けられる施設で
セラピストとして、エサレン®マッサージやグループワークショップ、個人セッションをするも2017年1月に乳がんの診断を受けてしまい

試練ばっかりやん！！もう生きるのやめる。。。と
治療しない宣言を主治医にしたのだけど、
「生きたい」と思っている自分に気がついて！

カラダや心に負担にならない程度に、
仕事をセーブしつつも何とか両立して続け

2019年頃には体力が回復してたことと、
新しく自立支援の施設での活動を開始。
充実した日々を過ごしていたところ、

2020年2月、自立支援の施設と診療内科併設の施設が突然の閉鎖。

これからどうしようと考える間もなく、コロナ騒動が起こり
人生3度目(笑)のどん底に・・・。

多くの友人、知人、恩師の助けで
5月に、オンラインセラピールーム la terra を開設。

いろいろあった経験から学んだこと、
心理セラピーを約20年間学んできたことを融合して悩める方のお役に立てればと
個人セッション、継続セッション、コミュニケーション講座をやってます。

主なセラピー
ゲシュタルトセラピー
ホログラフィートーク
交流分析
センサリーアウェアネス
マインドフルネスストレス低減法
エサレン®マッサージ

ちなみに、ルームの名前
「la terra」（ラテラ）はイタリア語で「地球」という意味らしい。
地球に生きているってコトと
「ラテラ」の音の響きがなぜか好きでこの名前にしました。

noteでは、
心のコトを書いている「ラテラ通信」と
乳がん体験記「ちんちらぽっぽ通信」をメインに書いてます。
気が向いたら天然ボケな母のこともコッソリ書いてます。

どうぞよろしくお願いします☆