愛されたいなら

愛されたい
のに愛されない
こんな私なんて価値なんてないんだ

そう思ったことはありませんか？

そんなあなたにヒントを差し上げるためにこの文章を書いています。

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私も昔はそうでした。

愛されたい愛されたい
誰も愛してくれない
誰でも良いから愛されたい

そのことで頭がいっぱいで、毎日悲しい気持ちでした。
でもこのままいるのってしんどいですよね。

というわけで、そこから抜け出した私の考え方を伝授します。

①「愛される」ってなんだろう

「愛される」がわからないのに愛されることはないでしょう。
もっといくと、「愛」とは何か、「愛する」とは何かを考えてみてください。
進むべき道が見えてくるはずです。

ちなみに私は「愛」とは「ゆるすこと」だと思っています。

あなたなりの答えを見つけてください。
それができたら次のステップです。

②愛される人になろう

ありのままの私を愛してほしい！
その気持ちよくわかります。
でもそれではダメなのです。

あなたが今言っていることを例えると

畑から大根を抜いてきて、土だらけのまま「食べてください」と相手に差し出している

そんな状態です。
食べますか？食べないでしょう。

じゃあ、どうするか。

水で綺麗に土を落とし、皮を剥き、煮込んで味付けをして、お皿に盛り付けて差し出すのです。

その作業があなた自身にも必要です。
先ほど、愛されるとは何かを考えましたね。
そこに向かって行動するのです。

今の自分がこういう状態だから、愛されるためにはここをもっとこういう風に変えてみて...

と試行錯誤が必要です。

私が取り組んだことは、まず自分の思う「愛されている人の特徴」を真似しました。

そういう人たちはいつも笑顔だな、じゃあ私も笑ってみよう。

とか、そんな簡単なことから始めました。

愛されている人の真似からでいいのです。
いずれ自分も自然にできるようになります。
やってみてください。

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「誰でも良いから愛されたい」は9割型誰でも良くない

これも覚えていてください。
あなたは特定の誰かに愛されたいのです。
でもその人から愛をもらえず「もう誰でも良いや」になってしまっているのです。
そこを間違えると、大事な心や体を傷つけてしまうかもしれません。
見誤らないでください。

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どうか自暴自棄にならないでください。
あなたの考え方が変われば、愛される時が来ます。

あなたが少しでも生きやすくなりますように。