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t_and_s_coach
デトックスしてみた
肩こり解消で始めてみたことです🙄
数週間前から入浴剤としてエプソムソルト使い始めています。
ソルトと名がついていますが、塩ではなく硫酸マグネシウムという海水などに含まれている天然ミネラルの結晶になります🤔
現代人はマグネシウム不足といわれておりますが、食事から摂ることは難しいようです。エプソムソルトなどで経皮から吸収する方が効率が良いそうです👍️
使ってみた感想としては体がポカポカして入浴中に汗を多くかくようになりました✨
毒素も抜けて体が軽くなった気がします（個人の感想ですよ）
使ってみて悪いことはないと思いますのでおススメします✨
汗をかいてお腹が空くことはちょっと、、、いや大問題かもしれまんが 笑