この本はこんまりメソッドの近藤麻理恵とスコット・ソネンシェインさんの本です。 読むきっかけの話 大分昔ですがこの本の著者（近藤麻理恵さん）は「人生がときめく片付けの魔法」で片付けを「ものがときめくかときめかないか」で片付けをする方法を読みました。それは単に「機械的に捨てる」のではなく、自分のこころに向きあう片付けでリバウンドしない片付けになることでした。私もこの本を読んで実際にやろうとしましたた。しかし、マインドが安定しない私にはなかなか難しいと感じました。（私はメン
「休日の過ごし方」それはランニングです。雨が降らない限りはランニングしています。なぜ、ランニングするのか、それは「楽しい」からです。 今日も朝から暑い中ランニングしました。途中、脚の重さと強風に苦しみました。しかし、その苦しんだ後には、神戸港に接岸しようとするフェリーが見れました。思わぬものを発見できるのもランニングの楽しみです。 最近はコロナのため遠くのランニングはできません。しかし、近くでも同じコースをランニングしても全然違う発見ができます。それもランニングの楽
