【 ホ・オポノポノ 】 クリーニング日記＃026 ：クリーニングが足りない？クリーニングしても繰り返される似たような経験
こんにちは🌿
ホ・オポノポノでクリーニングしていると、すぐに何かが変化することもあれば、ず〜っと同じ状況が続いたり、似たような経験が繰り返される‥、ということがあります。
そんな時私は、
「私のクリーニング方法が悪かったのかな？」
「こんなにもクリーニングしているのに、どうして何も起きないの？」
「クリーニング量が足りなかったということ？？」などと、思いがちでした。
しかし下記の KR女史さんのインタビューによれば、実は一見似たような体験だったとしても、その背景にあるのは毎回異なる記憶が再生しているそうです。
いやはや、目から鱗です！
”たとえば、「職場で上司とうまくいかない」、という体験があって、毎日その上司と顔を合わせれば、そのたびに同じ感情が生まれて、不愉快さが繰り返されるかもしれません。
しかし実際は、あなたが「その時」の「その感情」をクリーニングしたら、「それ」は完全にそこから消去されています。
でもこの世が始まってから今日まで、何層もの感情の記憶が重ねられていますから、同じ上司が私たちの「同じように見えるけれども別の記憶」を再生するきっかけになり得るわけです。
それは同じ感情に見えて、同じものではありません。
私たちは時間の軸があって、その中で生きているように思っていますが、実は「永遠の今」の連続ですから、「今」クリーニングをすると、また次の瞬間の「新しい今」、別の感情が現れるのです。”
”たとえば、私と隣人は、「時間」で考えると「20 年以上」うまくいっていないという状態です。でも、私は「その瞬間、出てきたとき」、ただクリーニングしています。
私が仮に「彼らに引っ越してほしい」と思えば、その自分の思いをクリーニングしていきます。「ほしい結果のために」クリーニングをするのではありません。”
”「私がちゃんとクリーニングを正しくやれば、うまくいくはずなのに」「こんなにクリーニングしているのに、同じことが繰り返されるなんておかしい」。
ほとんどの人はこの体験をしていると思います。
でも、「変わるためにクリーニングする」のではなく、「今、目の前で問題が再生されたからクリーニングする」のです。”
by KR女史
期待や焦り、
「状況や人を変えたい」という思いが出てきたら、
その気持ちをクリーニング、ですね😇
望む結果を引き寄せるために
ホ・オポノポノでクリーニングしているのではなく、
クリーニングプロセスを通して
「自由」を選択している、ということを思い出しつつ
今日も今日とて
クリーニングを続けたいと思います。
ここまでお読みくださり、どうもありがとうございました🌿
POI
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