潜在意識の秘密：「現実」と「想像」を区別しない。の先にある大切なこと
こんにちは。
ぼくたちは、一日6万回から9万回も何かを考えているんだって、知ってた？
実はそのすべてが潜在意識に影響を与えていて、
未来の現実を形作る力になるんだ。
想像してみよう
たとえば、こんなことを遊び感覚で想像してみて？
「無限に夢が叶ったら」って。
ぼくはね、大好きなアイスクリームをおなかいっぱい食べて、
北極に旅に出るかな（白熊だからね 笑）。
想像を目に見えるかたちにするのに、アイスクリームや北極の写真を貼ったりして眺める、そうすると叶う、みたいなこと言われてたりするよね。
想像したあとの大事なポイント
この「想像」のポイントは、ただ未来の場面をイメージするだけじゃなくて、その時の感情を今ここで感じること。
旅に出た後の「嬉しい！」「幸せ！」って感情を、まるで今体験しているかのように味わうんだ。
実はこれ、潜在意識にとってはすごく大事なことなんだ。
潜在意識は「今」しか知らないから、
あなたが感じたその感情を、現実の「今」として捉えて動き出しちゃうんだよ。
だからね、別に旅に出ることを叶えなくてもいいんだ。
ここポイント〜。
イメージするだけの落とし穴
イメージしたあと、「でも現実はそうなっていない」という感情で終わってしまいがちで、それを今と取ってしまうから、
そうならない現実を叶えているっていうわけなんだ。
ここに気づいてから、 「現実の感情と、イメージの先の感情」というふうに言い換えて、 感情第一を大切にしているってわけ。
ここに気づくまで時間かかったな〜。
やってみようワーク
好きな音楽を流す。
叶えたい未来をノートに書き出す。
その未来が「叶った時の感情」を、笑顔になりながら感じてみる。
どうかな？ ちょっとワクワクしてきた？
じゃあ最後に聞かせて。
「あなたは今日、どんな感情で時間を過ごしたいかな？」
公式LINEでは、ダウンロードして使える『ノートワークシート』、
ネガティブでも大丈夫『ぽのりんほのりんから・心に寄り添う111の言葉』の
読めるタイプと動画のタイプをプレゼントしているから、ぜひ、受け取ってね。
また、質問や、直接LINE電話で相談・おはなしできるセッションも受け付けているから、この機会にご登録よろしくね。
この記事のおしゃべりをしているYouTubeは⇓だよ。ぜひのぞいてみてね。
潜在意識が区別できないものシリーズ、他のも読んでみてね。
https://note.com/ponorin_honorin/n/ncad3cafeaac9
https://note.com/ponorin_honorin/n/n26fc36bc9011
いつでも応援しているよ。
また会おうね。
