人生が本当に変わる時間術（前編）

今回の『one page』は『時間術の基本』です。
後編は実際の戦略についてぽんれお的なオススメを紹介します！

【 今回の参考、参照にした本 】

タイトル：時間術大全 人生が本当に変わる「87の時間ワザ」
著者：ジェイク・ナップ, ジョン・ゼラツキー（2019）
出版社：ダイヤモンド社
訳：櫻井 祐子

【amazon】

時間術大全 人生が本当に変わる「87の時間ワザ」

【本の紹介】

この本で言うところの時間術とは、
生産性をあげたり、効率を最大化することを
教えてくれる本ではありません。

残念に思われた方もいるかもしれませんが、
もっと素晴らしいことを教えてくれるのがこの本です！
生産性や効率にはとらわれず、
自分にとって大切なことを見つける方法と
それを実行するための時間をつくりだす。。。
そしてその時間を最大限に活かす
そんな素晴らしいノウハウがギュッと詰まった一冊です！

本自体も全く堅苦しくなく、時々クスッと笑える表現もいっぱいでとても楽しく時間術について学ぶことができました！
多くの方が推薦しているのも納得です！

one pageでは紹介しきれないほど
良い情報がたくさん書いてありますので、
気になっていただけた方は、
ぜひ一度お手に取って読んでみてください！(๑>◡<๑)

【 こんな風に使える！ 】

今回の時間術は生産性をあげたり、効率をあげたりせず
自分の大切な取り組みを見つけ、
そのために時間を使えるようにする技術です。

時間の使い方に迷ってしまった方や、
他の時間術を使ってもなぜか心が満足しない

そんな方がすぐ見直せて大事な時間術の扱い方を
思い出せる。。。そんな１ページになったら嬉しいです！

次のone pageで、実際の戦術をいくつか紹介したいと思います！

▶︎ one page『１画面１分読書』ってなに？

『コスパ最強の、スキマ時間読書』です！

『one page』は説明を極限までカットして、
知識を１画面の画像にまとめることで、
１分読書を可能にしました。

『どんなに忙しい人』でも『どんなに本が苦手な人』でも、
読書を続けられることを目標にしています。

１画面完結なので必要な時に必要な部分だけを、
スグにパッと復習する事も出来ます！

忘れた頃や大事な場面ですぐに見直せるので
記憶の定着を助け、知識を実際に使えるものにする
可能性も高めることが出来ます。

実際に「使う」「覚える」「活かす」ための
『使える知識』をつける為の読書がone pageです！

one pageのもっと詳しい説明と、
無料で見れる画像を３つ掲載している記事が
ありますので検討の参考にしてみてください。
▶︎サンプル記事はこちらになります！(๑>◡<๑)♪

【ご利用のみなさまへ】
※この画像及び記載の文章は、本の内容を完全に説明するものではなく、あくまでこの本を読んで知識を得た『ぽんれお』の個人的な解説やまとめ、表現画像です。
ご了承の上、ご利用をお願いいたします。
『ぽんれお』は本当の意味での理解が可能な原作である書籍を実際に手に取ることを強く勧めています。

【著作権者（著者、訳者、出版社）のみなさまへ】
本マガジン内、及びサークル内の記事では、書籍で得た知識を元に画像を制作しております。書籍の内容を解説するにとどめ、原著作物の表現に対する複製、翻案とならないような構成を心がけるとともに、著作の方々、それに関係する全ての方々に感謝と敬意を込めて作品本来の素晴らしさを損なわない様にすることを第一に考え制作しております。しかしながら、もし配慮が行き届かない点があり、画像の取り下げなどご希望される著作権者の方は、下記にてご連絡いただけますと幸いでございます。
Twitter DM：https://twitter.com/ponleo20

▶︎▶︎▶︎　one page

３つの中からお好きな画像をご利用ください！

▶︎時間術の基本

自分にとって大切な時間を作り
充実した毎日をおくる為の知識