コロナにかかったら。
今回、コロナにかかったときの注意喚起がしたかったので、アカウントを作成しました。
ご想像の通り、私はコロナサバイバーの人間です。
実際にコロナにかかって、今まで見聞きしてきた情報と現実の乖離、第4波の特異性、ヤバさを身を以て体験したので、私にとって感じたことや伝えたいことをここに残しておきます。
まず、今回のイギリス型変異ウイルスってやばいの？って点から私の感想を言うと、今までのよりははっきりやばいと感じます。
【私がやばいと思う理由】
・私自身、どこで感染ったか判らないぐらいの感覚で感染った。
・若年、基礎疾患がない人でもあっさり重度の肺炎に移行してしまう可能性が高い
・組織の破壊の速度と派手さが凄く、血栓による突然の心肺停止のリスクが高い。
…以上の点でヤバさを実感しました。
間違っても『コロナは風邪と変わんない』なんてセリフ、私は口が裂けても言えません。
もっとも、無症状や軽症者で終わった人だと違うんでしょうけどね。
で、後遺症にも深刻に響く肺炎ですが、音も立てずにやってきて、気付いたときにはかなりやばいって話はよく聞きますが、あれ、本当なので余程注意して自分の体を観察した方が良いです（この感覚、伝わらないだろうなぁ…）
以下、コロナになったときに最悪にならないようにするための、私なりの発症事後対策を残しておきます。
同様のをヤフーのコメントにも残したのですが、まとめたくて今回ここに残します。
【私が思う感染った後の良行動】(基礎疾患が無い人の一例)
①症状発現…
・仕事中とかなら直ちに早退して個の環境を作る
・行動制限に備え、食料等買えるものは買い込み（熱冷まし:アセトアミノフェンも薬局で買って準備）
②検査…
まずは病院で診療して症状を言うのと、保健所に連絡。
ここでの説明が公費での検査ができるかどうかの結構な関所なので、相手に新型コロナの可能性が高いなと思わせるような説明を組み立てる。
（普通に検査してくれなくって自費で検査からの保健所から行動制限言われるムカつくパターンはありえます）
とにかく、陽性と判断されないと保健所等からの医療サポートが受けられませんから、とにかくコロナであれば陽性判定はもらって下さい。
③確定からの療養…
私がかかったイギリス型はとにかく肺や血管を派手に攻撃してくれますから、初期からの対応方法が本当に大切。
・保健所から最低でもパルスオキシメータ借りる（出来れば酸素濃縮器も借りられればなお良い）
・ステロイドと解熱剤の処方を受ける
・とにかく体重が減らないように食う（気持ち悪くっても頑張って食え！）
・水も2L/日ぐらい飲む
・寝る前と起床後の歯磨きは絶対にする。（肺炎予防）
・個空間が作れるならマスクは外し、換気（新鮮な空気を大量に吸え！）
自分で出来ることはこれぐらいですが、これをするのとしないのでは次のステージに登るかどうかの違いになったりするので、最低ラインこれは妥協しない。
あと、抗ウイルス剤とか無いからね！言っても何それ美味しいの？レベルだぞ！基本、自分の免疫力やステロイド、抗凝固剤で治療するんだぞ！
それとも、上級国民様は抗ウイルス剤で直してるんだろうか？…
この対策で過ごしてもなお症状発現1週間程度以内で
・息が苦しい
・ちょっと動いただけで溺れる感覚の呼吸
・パルスオキシメータの数字が80台以下
とかになったら迷わず病院に行きたいアピールを保健所にしてください！！
しかも、この状況だと猛烈にアピールしてください！！！
もし、保健所が渋るようなら躊躇なく自分で119番して下さい！
病院での治療開始が一日遅れると、後遺症の長引き方が飛躍的に違ってきます！！
後遺症舐めたらあかんよ！肺機能が回復するまで半年とか普通にあり得るから！
病院に入院するために
病院に入院したいアピールってかなり障壁が高いと思いますが、自宅待機だと、肺の写真一枚も取っていない状態で『我慢しろ』って言われます。
でも、それはあまりにも理不尽でしょ？
せめて、肺写真1枚でも撮ってそれを元に我慢しろって言うなら言ってくれって方向に持っていって下さい。
最後に
最後に、食べる量って具体的にどれだけ食べれば良いの？？ですが、
具体的には体重が減らない事目標。
まじで油断してると減るし、それってそれだけ組織が破壊されている証拠だから、体重減少には必死に抗ってください。
それが明日の状態が良い肺胞に繋がります。
ヤッター！！ダイエット～～ヒャッハー！とか思ってたら重症化しますよ（反省）
あと、症状あったら体裁が悪いから隠すってのは絶対やらないでね！
軽症で生還できたらまあ心情的にも理解できるので百歩譲ってしゃあないかって思いますが、
（現状、残念ながら日本人の民度がそこまで熟成しているとは言い難いため、コロナ差別が無いならやる必要もないし、本来ならやったら駄目なこと！）
重症化したら対応が後手後手になって最悪度が飛躍的に増すから。
イギリス型は若年層の基礎疾患無しでもあっさりガッツリ肺炎になるリスクが高いので、文字通り人生を消耗します。
ましてや、糖尿病患者がかかったら全殺しか半殺しかのどっちかって覚悟して下さい！
かかる前の体調で病院から生還することが困難になってくるので、かかりたくない人は目茶苦茶神経使いましょう！でも、多分普通に街に出れば伝染るリスクは有ると思いましょう。
それぐらい今はやばい状況。
以上、かかることは仕方がないとして、嘆くよりもかかった後のシミュレーションを今から片隅に覚えておくことでさらに最悪な状況にならないよう、みなさんの幸運を祈ります。