見出し画像

あなたの安心は、あなたしか作れない

腸活×内観で
引き寄せスピード爆速へ


内観プランナー

川上るい です

暗黒自己紹介はこちら
ご提供中メニュー・オリジナルテキストはこちら



あなたの悩みに合わせて

オーダーメイドの内観の問いプレゼント

「ボリュームが想像以上!!」

大好評いただいてます


詳細はこちら

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

我が家の子供たちも

夏休みがはじまりましたー!!

大変だー💦



子どもにとっては

待ちに待った夏休み♡

フリーランスで在宅で働く私にとっては大問題



日本中のママたち

家族の時間もたいせつに

大事な時間を満喫しながら

無理せずに

マイペースを保っていきましょうね♪

一緒にがんばろーぜ!!




いまのわたしは

仕事をこなしきることより

身体、治療を優先しているので



今年は

事前に仕事量を計画立てて

「自分がどうしたいか?」

徹底的に向き合って迎えた夏休み



不安に感じるなら

私の安心はわたししか作れない。

不安の原因も

わたししか見つけられない。



だからこそ

徹底的に自分に向き合うことしか

こたえは見つけられない。




正直に言ってしまえば

去年も在宅でお仕事していたけど

とにかく忙しく

とにかく納期に追われて

とにかく精神的に疲れてた



そんな反省もあって

今年は無理をしない!

自分のペースをコントロールしよう!と決めています




そんな我が家の夏休みは

子どもの病院もあり

みんなでお買い物兼ねてお出かけしました。




ここ最近は

夏バテしかけていたこと

そして治療のためにも

腸活を意識した食生活をしていたので久しぶりの外食♡

やっぱり食事をしながらの家族の時間、好きだわー♡



今回は

子どもの病院も時間がかかり

お買い物もあちこちあったので

1日かけて家族でお出かけをしました。




息子が生徒会長になってから

とっても忙しそうで

受験勉強との両立に疲れていることもあって、のんびりと1日お出かけは久しぶり♡



病院で見つけた絵本に

ほっこりしたり

息子や娘といっしょに見たり




ほんとうになんでもない時間

でも

かけがえのない時間




気付けば息子も15歳

独立するまであと数年

こういう時間を過ごせるのも、限りある時間かもしれません。




だからこそ、

この時間のしあわせさを味わえるように

わたし自身

自分に寄り添って内観して

こころの安定を保ちながら頑張っていこう!なんて思いました



\腸活できる内観ノートサロン マカイピア/

「内観って何だろう?」
「どうやってノートを書いたらいいかわからない」


累計60冊以上販売!
内観ノートの書き方
オリジナルテキスト
作りました♡


https://resast.jp/stores/article/34449/64615


川上るい 100均のノートでも 理想を引き寄せることができる \内観セルフコーチングノートの書き方オリジナルテキスト/PDF - リザストコーチング|内観|マインド|心理学|起業 内観ノート コーチング 川上るい

www.reservestock.jp





メルマガ登録者プレゼント
深層心理がまるわかり♡

かんたん心理テスト


無料で届く
7つのテーマに合わせた
あなたの本質的な想いに気づく
がっつり内観を学べるメールレッスン

https://www.reservestock.jp/subscribe/228988





お問い合わせはこちら
https://www.reservestock.jp/inquiry/64424

川上るい お問い合わせフォーム - リザストコーチング|内観|マインド|心理学|起業 内観ノート コーチング 川上るい

www.reservestock.jp


 時間術 ノート術 時短術 思春期 パートナーシップ  hsp 繊細さん 自分軸 他人軸 自己犠牲 完璧主義 自己肯定感  心療内科 我慢グセ 内観  不安 心配 不登校 メンタルヘルス  長野 長野県 松本 松本市 塩尻 塩尻市 岡谷 岡谷市 反抗期 接し方がわからない メンタルコーチ ガンサバイバー 癌闘病中 私らしく生きる 悩み相談 前向き 仕事と子育ての両立 腸活 便秘 便秘解消 免疫力 インナーケア 生きやすく

 

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?