脱3日坊主！マジで継続できる自分になる超具体的な方法

2023年10月6日 19:33

こんにちは！ポーラーです！

突然ですが、皆さん！

「いつも継続できなくて挫折してしまう。」
「3日坊主はいつものこと。」
「やる気はあるんだけどね。」

こんな風に感じており、継続できない自分を変えたいと思ったことはありませんか？
3日坊主を卒業して、継続力を身につけたいと思ったことはありませんか？

本noteは、

「会計知識がゼロに等しかった普通の会社員が、未経験から経理に転職して簿記一級を取得」
「TOEIC300点台だったのに、勉強を継続することで800点オーバー」
「1年で10kgのダイエットに成功し、現在も体重と体型をキープし続けている」

を継続力によって達成した僕が、継続できる自分になるための超具体的な方法を記載したnoteです。

「いやいや、あなたは元々勉強の継続が得意な人でしょ？」
「昔から強制されなくても本を読むようなできる子でしょ？」
「そんな簡単に継続できるようになるわけないよ！」

という声が上がるかもしれません。

しかし、

学生時代の僕は、

「勉強はテスト期間しかやらない。勉強はテストや卒業のためにやるもの。」
「読書？図書館でハリーポッターを借りて読まずに返してました。」
「貴重な休みねー。平日頑張ったし、テレビかゲームか睡眠でしょ！」

そんな人間でした。
自ら進んで勉強して、それを継続するということができませんでした。

そこいらにいる学生と変わりません。

じゃあ、

社会人になった瞬間に変われたのか？
大人の階段を何百段と上ったのか？

そういうわけではありません。
僕は僕です。
じゃあ、何が変わったのか？

少し考え方が変わったからです。
また、それに応じた具体的な方法を学んだからです。

才能ではなく、自分次第で継続はできるようになります。

皆さん、安心してください。

本noteを読むことで、
3日坊主で継続できなかった自分が継続できるようになります。

継続力が身につければ、才能や爆発力のある希少な人材でなくても結果はついてきます。

僕自身も継続力で前述の資格取得といった成果を得ることができました。
再現性を重視した内容ですので、ぜひ購入して読んでみてください！

実際に本noteを読んでいただいた方の声をのせたいと思います。

本noteの大枠の内容は、以下の3つです。

①    マインド
②    継続できない理由
③    テクニック

①のマインドは特に重要です。
あなたがこれまで3日坊主を卒業できなかったのは、ここの観点が抜け落ちていた可能性があります。

土台のしっかりしていないピラミッドは崩れますよね？

この土台となるのがマインドです。
テクニックばかりを意識しても、継続はできません。

正直な話をすると、このnoteは科学的な根拠に基づいた内容であったり、素晴らしい研究結果をもとにした内容ではございません。

そのような内容が欲しいのであれば、
様々な文献や専門書を読んでいただくほうが良いと思います。

ですが、継続したいと思っている人は、もっと具体的で自分にすぐにでも取り入れられる内容が欲しくありませんか？

その点、本noteは僕の実体験をベースに、
具体的かつ正直に記載しているので、気づきを得られると信じています。

さて本noteを読んでいただきたい方を明記します。