2023/12/15

・しばらく日記を書かなかったのは、1日手を抜いたらそのあと力を入れ直すのが大変だったからです。たぶんもう以前のように毎日は書けないと思う。気が向いたら書くね。

・この一週間の間に二度も、朝目が覚めたあとに体を起こせないことがおきて、なんだかわけもなく涙が出るし苦しいし、母に連れられるまま心療内科にいった。「詳しい病名はまだつけられないけど正常ではないですね」と、一過性のうつみたいな状態であると説明された。長く続いたらうつ病なんだって。こんなに身近な疾患だったのかきみは。知らなかったよ、わたしなんにも。

・生きてますし、泣いているとき以外は笑っているのであんまり心配しないでください。というか心配されると申し訳なくなっちゃうのでいらないです。見てくれている人がいることも、側にいてくれる人がいることも、話を聞いてくれる人がいることも、わかってます。大丈夫です。たすけて、って言えます、たぶん。だからもし心配してくださるのなら、ここにいるからね〜くらいで留めていただけると嬉しいです。お手数かけてごめんなさい。いつもありがとうございます。