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メンタルヘルス

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みんなのメンタルヘルスが大切にされる社会づくりをミッションにして活動する予定です。今は自分の治療を優先しています。なので、今できることをnoteから表現します。
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2021年6月の記事一覧

死とわたし

死とわたし

「死」ってなんだろう。

鬱をもつ私は他人よりも死との距離感が近いタイプだ。
なぜなら、症状のひとつ、希死念慮(通称:きしねん)は患者に「死にたい。この世から消えたい」と思わせる。

わたしも何度もきしねんに苦しんだ。

「なぜ死ねないの?」
「なぜ死んではいけないの?」
「わたしの命はわたしのもの。死ぬタイミングもわたしが選んではいけないの?」

たくさん考えた。その分身近に感じている。

人を

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