”身の丈に合う”自分らしい生活って？

うっすらと雪が屋根にかかっている様子が見れた朝でした～
皆様の地域ではどのくらい積っていましたか？

先週4日から西洋占星術では天体すべてが順行になり、
4月30日までは物事が順調に進みやすくなるようです。

眠気は結構あっても、やりたいことはなんとか忙しくても
こなせている。この満足感、充足感。
これって、だいじだなーって感じてます。

”身の丈に合う”生活になってきたところ

ただ、なんとなーく・・・今日ふっと頭に降りてきた言葉。

炊事、洗濯、食事、睡眠と当たり前のように
毎日同じことを繰り返していて、その中で
24時間、3分の１は睡眠。
残りの3分の２は、食事の買い出し、他家事と言われる全般
仕事は家で週３回くらいの私としては、さほど忙しくはないはず。
なのに、なぜこんなに時間が足りないと感じるのか、考えた。

2月に入ってからは、ほとんど眠くて
花粉症の薬が良く効いてくれているのだと思うが、異常に眠い。

”身の丈に合う生活”になってきた今、つい5，6年前のこと・・
子供の成長と細やかな場面を思い出すが、もうとうとう
ほとんどが思い出せなくなってきた。

とにかく、以前は背伸びをしていた。
”よく見られたい”が先立っていたあの頃、いつも自分に厳しくなっていた。

”身の丈に合わない自分らしくない生活”をして、楽しいときもあったが
ほとんどお酒を飲んで、わいわいやっていただけで何も残らなかった。

ザワザワした付き合いと、ザワザワした心が
私の頭と心を刺激して、自分らしく生きることを忘れていた。

今はとても静か。心も穏やかでゆったりしている。
ハミングなんかもしたくなる。

勿論、嫌なこともあるがもうそこに気を向けないように
言葉にしないようにしよう！と、決めた。

そうしていると、初めは無理…と思ったが、不平不満、愚痴、悪口は
言わないと自分の心がクリアになり、体も動きやすくなった。

自然と”身の丈に合う”ことを選ぶし、お買い物は贅沢品も高級品も
大好きなことを否定することなく、やっぱり良いものは長持ちするし
何より、高価なものを丁寧に扱う自分がいる。

ならば、全てではなくていい。
今の自分が揃えられる高級品という高価なものを買うことをひとつ
目標に頑張れる自分も改めて見つけた。

料理の腕が上がった

これは、時間の効率も考えると是非このスキルは欲しい。
と、言うものの中にお料理をする時間と味付け。

毎日、高級料理は食べたいと思わないがたまには贅沢したい。
うちで肉を焼くこと一つでも下味一つでお料理の腕が上がった
と感じさせるもの。

”味付けがいい”と言ってくれる家族がいると張り合いが持てて
全てに時間をかけ手間をかけなくていい、ちょっとだけ
レトルトのちからを。
例えばコンビニの千切りキャベツと家で切ってある玉ねぎと
ツナ缶を添えただけで肉の立派に見えるし、朝食ワンプレートも
カフェ風に気分が上がったりする。

背伸びをしていた時には、見えない光景が見えて
ここにきてやっと、人生50年近くにして・・やっと。
今のこの状態を認められる自分がいる。

背伸びしない自分。
比べない自分。がいて
”身の丈に合う自分らしい生活”を選択できている。

どこにも、引っ張られない
誰かがいつも頭の片隅にある生活はしなくてよくなった。
”身の丈に合う”って素晴らしい！