つらい花粉症の症状を最小限におさえる方法です

この記事を読んで花粉症のつらい時期をみんなで少しでも良く乗り切るためにnoteしました。よろしくお願いします。自分は以前は気にならなかった花粉症ですが、ここ数年、春と秋に花粉症の症状が出始めました。今は病院でどのようなアレルギーがあるのかを個人的に詳しく調べることもできますが、それ以外にも症状を軽くする一つの方法として、春と秋のみに実践して症状が軽くなった方法があるので興味があればご一読ください。
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