敗因:食べ過ぎ［8月:0勝1敗］
早起き1000日チャレンジ実践中です。
5:30起きが理想。6:59までに起きれば良しとします。寝ぼけているので7時ちょっと過ぎてても早起きにカウントします。
きょうは8:07起き。
8月1日目は負けからのスタートです。どうやったら6時台に起きれるのかわからない。早起きへの障壁が多すぎる。そろそろ皆さんに見放されるのではないかと心配になってきました。
失敗の原因はハッキリしています。昨夜うっかりパスタを茹で過ぎてしまい、しかも生のパイナップルをもらって浮かれ、うっかり切り過ぎてしまい、晩ごはんの何もかもが大盛りでした。
早く寝ると公に宣言したものの、苦しくて眠れませんでした。
失敗の原因がこちらです↓↓↓
きょうは素麺ひと束にセーブしました。同じ失敗は繰り返しませんよ！きょうこそ早く寝る！！
8月1日 負け 8:07
これまでの成績
2019年8月 0勝1敗
2019年7月 3勝16敗
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