おじさんでも作れるダイエット用レシピ：サラダチキンのよだれどり風

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飽きてきたサラダチキンがおいしい！

材料（2人前）
・サラダチキン　1個
・玉ねぎ　1/4個
・小ねぎ
・しそ　2枚
・（コンビニのサラダ）

調味料
・食べるラー油　大さじ１
・砂糖　小さじ１
・醤油　大さじ１
・お酢　大さじ１
・ごま　大さじ２

作り方
①：玉ねぎをみじん切りして、電子レンジで1分半温める

②：調味料をすべてまぜ、①で温めた玉ねぎと細かくちぎったしそを入れ、
　かき混ぜる

③：サラダチキンを好みの厚さにスライスする

④：スライスしたサラダチキンに②をかけて完成

栄養を考えてコンビニのサラダのサラダの上に盛り付けました
よだれどりのタレとサラダが絡まっておいしくいただけました。

食べるラー油がなければ普通のラー油でも。

サラダチキンに飽きてきたときにおすすめです。