私の境界線パーソナリティ障害について
こんばんは。
今日はパーソナリティ障害についての話をしようと思います。
今朝は些細なことで私が恋人に苛立ってしまい酷いことや理不尽なことを言ってしまいました。
私の発言で恋人を苛立たせ、恋人が煽るような返しをして私が更に激怒してしまいました。
号泣、過呼吸になりながら包丁やお皿、菜箸、計量カップ、キッチンにあったものを全て投げてしまいました(プラスチックの割れないお皿に変えていて良かった)。
物に当たってはいけないと頭では分かっていてもイライラしている時は衝動が止められず
