元医者が食生活アドバイザーの資格を勉強してみる話
これまで成分栄養のことは勉強しても、食生活自体の勉強はあまりしたことがなかった。そこで今回は完全独学で食品生活アドバイザーの資格を取るまで投稿するよ。
医師でも食生活について勉強している先生は少ない印象。まぁそもそも医師自体が食生活が乱れがちだからね。
食生活アドバイザーとはその名の通り健康な食生活を提案できる知識があることを保証する民間資格。民間資格なので国家資格である栄養士に比べれば見劣りする。でも誰でも受験できる裾野の広さから人気が資格のよう。
3級はマークシート