テニス、ストロークを安定させるには

皆さんは、ストロークを安定させるためにどのような練習をしていますか？
アレーでラリー、クロスラリー、ストレートラリー、球出し？
どれも必要な練習ではありますが、手っ取り早く体に覚えさせるための練習はどれも違います。
では何か？
答えは、
ショートラリーです。
「ストロークがなかなかうまくならない！」
と嘆いているそこのあなた！
ショートラリーをヘトヘトになるまでやってますか？
そして、ショートラリーでフルスイングできますか？
ショートラリーでフルスイングできてこそ通常のストロークの安定性向上につながります。

ショートラリーをフルスイングでするためには、
当然スピン量を増やして勢いを落とすしかありません。
そして逆に相手から、ものすごいスピンでかえって来た球を打ち返すには、
ポジション取り、打点がかなり重要です。
インパクト音も、パーン、パーンではなく、カッ！カッ！という感じの音になります。
そしてポジションはというと、ベースライン付近まで下がらないと打ち返せません。
これが本当のショートラリーなのです。