怠い

ゴールデンウィーク明けてから、毎日、体がだるい。

気温も暑かったり寒かったりが繰り返しあったり、雨でジメジメしていたりで、気分が上がらない。

夜もちゃんと寝ているはずなのに、朝起きても疲れが取れていない。

ごはんはちゃんと摂っているし、運動も定期的にしているつもり。

気温の変化に慣れてきたら、体のだるさも無くなっていくのかな…😵