セルフケアしましょう（今日のカード）

あながたこの記事を目にしたのは偶然ではありません。忙しい毎日や在宅することになったりなど環境が変化する中でどうしてもストレスが溜まりがち。

ストレスを蓄積していくのか、発散するのかはあなた次第。といっても発散の方法がわからないというあなた、オラクルカードに助けを求めましょう。そして、自分を責めるのではなく、褒めて、癒してあげましょう。

＜今日のカード＞
51 月とつながりましょう（Sync with the moon）

まずは宣言しましょう：私は自分の浮き沈み、様々な局面、そして人生のサイクルを受け入れます。

古くから月の満ち欠けは人々の生活と強く紐づいています。月と自分のリズムを同調させることが重要だと思っている方も多いのではないでしょうか。カードからも月のリズムを掴むようにとメッセージがでています。新月に宣言し、満月で感謝し振り返る習慣をつけるとあなたの想いが現実になるスピードも早まるはずです。そして今日は満月、新月に宣言していない人も未来の理想の自分を確認したら、声に出してアファメーションしましょう。そしてもう役に立たなくなったものは手放しましょう。

月の満ち欠けと自分の状態を記録することで自分の生活の関連性がみえてきます。月を味方につけましょう。

また、数字にもメッセージがあります。いつも気になる数字があったり、なぜかゾロ目が目に入る場合、その数字はあなたへのメッセージです。時計をみた時、レシートの金額、車のナンバープレートなど気になるようになると毎日数字からのメッセージが受け取れるようになります。

＜今日のエンジェルナンバー＞　51
今起きている変化とその結果について前向きにとらえるようにしてください。あなたは間違いなく良い方向に進んでいます。目標に自信を持って。

使用しているカード：The Sacred Self-Care Oracle
悩みがあっても人に自分のことを話すことが苦手な長女気質の私に光の手を差し伸べてくれるカードです。特別なことではなく、日常の些細なことを意識するだけですが、少しずつ気持ちをすっきりさせてくれます。