ピラメイクトレーナーの私が絶対にやらないこと

皆さま、こんにちは。
ピラティス×骨格メイク、『Pila Make（ピラメイク）』トレーナーの久保木恭子です。

Pila Make（ピラメイク）トレーナーの私が、絶対にやらないこと🙅‍♀️

それは、
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なんとなくもやもや
心が決まらないなぁ
やりたいけど今じゃない気がする
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そういう方に
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「今始めないとダメだよ！」
「絶対やった方がいいよ！」
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って、ガツガツしちゃうこと！笑
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もちろんピラメイクは、どんな人でもいつから始めても理想のカラダになっていける、素晴らしいメソッドだと思ってご提供しています。
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でも、その方が納得していないまま始めても心がつらくなっちゃうし……
きっと、思うように結果もついてこない。
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何にしても、あなたが始めたいと、心から思ったときが始めるタイミングだと思う！
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だからいつも私は
「来たくなったらいつでも来ていいからね、待ってるよー！」
ってお伝えしています。

なんか、ちょっと違うなぁ……

っていうときに、ムリに進まなくていい。

やりたい！
変わりたい！

そういうタイミングが来たら、自然と走り出したくなるから。

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