25/147【子宮筋腫の手術後からウルトラマラソン】

　まだまだ波のある体調。
　朝は速歩きで時速7キロ。今日は行けるぞと、帰宅後夕食を作ってから夜ランしました。

　いままた走れなくなりたくないから、転倒に気を付けて、明るめで平らな道を、選ぶ。
若干の出血は続いている。