簡単サラダチキンに挑戦♬
こんにちは ピコユユです
栄養士免許保持者でもありますが
栄養士のジャンルにより
ダイエットの知識は全くありません
そんなピコユユの娘が
最近本気を出して
ダイエットに取り組みだしたのです
そこで
問題が発生!
そう
私ダイエットの知識がない!!
サラダチキンなんて
ダイエットにいいの??
ヘルプ!!!
頭に浮かんだ人!!
それ
すなわち
無知な私は 早速 聞く
ダイエットには
タンパク質がいいらしい!
なるほど
娘のへんてこ料理は合っているんだね
ダイエットなら実際に行っている人に聞いた方が
やり方を知っているからね
安心!!
「ありがとう!!」
娘の料理開始
いうまでも ないが
彼女は料理をやったことがない
(>_<)
とり肉の皮と脂身が敵だと言い出し
切り分けている
気になるだろうが・・
まな板が小さいのは気にしない
彼女の調理は豪快だ!
先ほど作ったオリーブオイルを
肉に流し入れて
もむ もむ もむ♬
この時は
ディズニーの「ハイホー♬」を
歌いながら・・・
白雪姫と七人の奴隷・・・
と言いながら
もむ
何度も言うが!
彼女!調理はあまりしない
簡単・手間がかからず・安く仕上げたい
これが基本
盛り付け!!!
美的センスのかけらもない
豪快な料理ができた!
ママ的に想像していたのはこんな感じ ↓
理想と現実か・・・
(>_<)
がんばれ
むすめよ!
簡単 サラダチキンレシピ
↑ これだけ!
しかも分量は適当!!って
( ゚Д゚) 味が薄けりゃ 醤油を足せばいいんだよって
何度も言うよ
彼女は料理をほとんどしない!!!!
気になるお味は??
意外と美味しかった
あんなに脂を剝いでいたので
パサパサするんじゃない?って
思っていたが
オリーブオイルがシットリと仕上げる
味は
マジックソルトという万能調味料を駆使した結果
めちゃ
おいしい
ほどよい塩味
ハーブの香り💕
おしまいに
捨てるのもったいないので
ママんは
甘辛のタレをこしらえ
照り焼き風に焼いてみました(*'▽')
皮はパリパリに仕上げたかったが
そこそこ上手い
お味でした
(自画自賛( *´艸`))
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