野村浩平さん個展💫ワクワクする絵がいっぱい💛お持ち帰りの子はカード引いてセッション的なことをしながら題名をつけてくれる。私のは「play&pray」遊び＝祈り✨まさにぴったりなテーマ❣️☺️ゆるふわに生きればいいのだ。使命などない。毎日がピクニック🌷

何年かぶりのカラオケ❣️久しぶり~って思ってたけど、1曲目からハイテンションな自分に驚く😳✨昨年は何人もの方からいくつも言葉をいただき、ひとつ扉が開いて少しずつ自分を奏でることができるようになってきた。ストレートに内側から湧き出るものを出せるようになったのかな。変容🌟

Xmasランチは、Morton'sの極上ステーキ🥩でお腹いっぱい💛スウィーツは食べたかったラテゾンデュショコラのチョコで大満足💝めちゃくちゃ混んでる華やかな街🎄✨道行く人がみんな幸せそうで心はぽかぽかに☺️

yujiさんﾄｰｸｲﾍﾞﾝﾄ🌟めちゃくちゃ至近距離に😳💞凝視するのが申し訳ないくらい。。癒しバイブスをシャワーのように浴びてほわんほわんなっていた私✨マスクでもごもごしてしまい💦お伝えしたいことがちゃんと言えたのか全く分からないけど、名前入りサインもらって大満足❣️ﾐｯｼｮﾝ完了

筋トレ部入部2ケ月目❣️筋肉は裏切らない‼︎を実感中。体調が断然良くなりプチ不調が減っている。よく眠れる。身体が硬くなりやすいのでよくほぐすことで自律神経が整うのだと思う。トレーニング後は気分爽快ほっぺﾂﾔﾂﾔ✨何より島田先生のお喋りが楽しい一緒に頑張れる。身体の構造の説明も好き

motokoさんセッション2回目。今日は何の話題かな?と思いながら向かう。ゆったりお話ししてるうちに思いがけないものが炙り出される。心の奥の奥の本当の気持ち、とか。。何でここで泣く?ってとこで涙出たり‥それが潜在意識からのメッセージなのかなぁって思った。やっぱりすごいなぁ✨

緑のなか風に吹かれて石本を読む。yujiさんの文章は心地よいバイブスに溢れていて、すーっと心が落ち着く🌟ざわざわしている私の心の光となる。Iuchiさんの絵は目が喜んでるなぁ💛寝る前に数ページ読むのも良き。安心して眠りにつけるのです。アメジストエレスチャルかガーネットが好き☺️

加茂谷真紀さんのトークイベントに。。素敵カフェに神々しい加茂谷さんがおられた。ほっこりトークをするご本人から光の粒子が溢れすべてを浄化しているような感じ✨浴びてる私はふわーっと気分良く穏やかになる💛そしてなんとひとりひとりにお手紙が❣️感激💕私は感受性の強いイルカさんなんだって🐬

本があると落ち着く。静かな空間が好き🧡作並一の坊さんは窓いっぱいに山々がのぞめる明るいサロンに本がたくさん。ゆったりとした時間が流れる。あたたかな雰囲気のなか最高の寛ぎ🥰

今日は大人のお絵描き教室☺️コラージュって何？どうしよ？って思ってた。でも井出先生のお話し聞いたら、あ‼︎私にもできるかも❣️って。。私の世界を表現してみたいって思ったのは初めて✨✨大人になって新しい発見があるのはなんて嬉しい🧡楽しい時間はあっという間🐰

真後ろの席が久しく会っていなかった親友の席だったという奇跡😳なんという魔法の夜の音楽会🎻💫美しい音色に何度も涙が。。どうやら私は夢の国を忘れていたらしい。いつのまにか失くしたものがあったらしい。 少し取り戻せて良かった😌幸せに眠る🌟 ディズニークラシックな夜🧚‍♀️✨

野村浩平さんの展覧会は遊園地みたいに楽しくて何時間もいた🍄あれもこれもワクワクして夢みたいな時間だった🍭野村さん含めみんなでわちゃわちゃして文化祭みたいな高揚感🌟生きてる喜びみたいな。。美しいエネルギーに遭遇するとネガティブな思いは消えるね。動くと奇跡がおこる🦋この時間がすべて。