「Peace begins with a smile.」 -平和は微笑みから始まる- マザーテレサのことば 笑顔は誰でも持っている大切なもの だから いつでも微笑みから始めることができる あなたの微笑みが だれかを励まし 励まされた人の微笑みが 違うだれかの勇気になる こうして あなたの微笑みがつながっていく 「Peace begins with a smile.」
-Rainy days never stay.- 「やまない雨はない」 雨が続くこの時期は、 気持もふさぎがち。 同じように 思うようにいかないことが続くと、 気分もふさいでしまうよね。 雨がいつかは止むように、 気持もかならず上向きになりますから
「～しなきゃ」 と 思うほど、前に進めない。 とありましたよ。 行き詰っている時は、空を見上げます。 まったく同じ空はない。 まったく同じ日はない。 空の雲は、ゆっくりでも動いてる。 自分も ゆっくりでもいい。 晴れが好きな人が多いけど、 雨の日を好きな人もいる。 うまくできない自分でも、 そんな部分がいいといってくれる人もいる。 なんてことを、 空を見ながら感じてみてください。 いいなーと思う空があったら、 写真を撮るのもいいかもしれません。 （支笏湖
-Small happiness brings more - 「小さな幸せが 幸せを呼ぶ」 菜の花の花言葉は 「小さな幸せ」 日々のささいな事に どれだけ幸せを見つけられるのか 小さな幸せを一つ一つ集めていくと ゆるがない大きな幸せにつながっていくのでしょうね ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 今週は 「小さな幸せを集める週間」です。（今 作った（笑） 日常にどれだけ幸せを見つけられるか 一緒に探していきましょね♪ ＿
晴れた日は、晴れを楽しむ。 雨の日は、雨を楽しむ。 いつも心晴ればれな時ばかりじゃない。 雨の日のように心沈む時もあるよね。 晴れの日と同じように楽しめないかもしれないけど、 雨の日には、雨の日の良さと、雨の日の楽しさがきっとあるはず… どんな状況でも、 とらえ方を変えるなら、 感じ方も変わってくるよね。
「trial and error」-試行錯誤- 一度の失敗でやめてしまうの？ うまくいかないから 全部だめだと決めてしまうの？ 何度も 試していくうちに、 工夫することを覚えたり、 自分のことを知ることができたりね。 自転車だって何度も転びながら 乗れるようになったよね。 トライアル・アンド・エラー あきらめちゃ もったいないよ。
「Time is limited. Usage is infinite.」 「時間は有限 使い方は無限」 と ありました 一日の中で 自分を大切にする時間を どれくらい持っていますか 本当にやりたいことに どれだけ時間をつかっていますか 「今」という時を どんな気持ちで過ごしていますか ＊＊＊＊＊ 自分の時間 自分に与えられている時間を、 どれだけ 自分のためにつかっているのかなぁと ふと 思いました。 やらなきゃいけないことばかりに追われて やりたいことが後回
「これでいいのでしょうか？」 スマホカメラのコミュニティーを主催していた時の、 参加者の方からの声。 私も撮り方を教わっていたころ よく聞いていました。 自分の写真に自信がもてず、 なんだかいまいちな感じ。 こんな写真でいいのかな、 で、先生に聞いてみる。 「これでいいのでしょうか？」 設定や、構図のあれこれは もちろん教えてくれます。 でも、 感じた部分、表現する部分は、 自分にしか分からない。 先生は 「考えすぎずに」 とだけ答えてくれました。 で、 こ
違いを比べて 優越感を感じたり 劣等感を感じたり… それよりも 違いを認めて 助け合ったり 励ましあったり♪ 違いがあるから 仲良くなれる
足元、手元 ばかりに目を止めると 思うように進んでいないように感じたり、 足りなものばかりに目がいってしまうよね。 そんな時は あえて引いて見る。 遠くからの目線で見るときに、 手元、足元では見えなかったものが 見え始めてくるから。
そのモヤモヤや、 そのイライラが、 周りと比べてなら もったいない。 みんなと同じじゃなくてもいい。 「自分」は「ジブン」
なかなか飛びあがれない。 と、 自分に嫌気がさす時もあるよね。 でも、 高く高く飛ぶためには、 しっかり 止まってからじゃなきゃ 飛び上がる力もでないもの。 羽ばたく前には、 ちゃんと止まることも必要。
同じように見ていても、 それぞれ感じ方が違うのは、 焦点をあてている部分が違うから。 だから いろんな感じ方があるんだね。 何を見たいのかは、 どこにフォーカスするのかで決まる。
自分の歩幅で歩けばいい。 自分を信じて進めばいい。 自分のペースで伸びればいい。 まだまだ伸びしろたくさんありますから。
何度も 折れそうになる。 折れたこともある。 でも、 また 必ず咲ける。 何度でも 咲けるから。
風に乗ろう。 と 力むから、 しぼんでしまうのかも。 シャボン玉のように ただ ふわふわと 力まずに流れていると、 自然に 自由に 風に乗れる。
