９月振り返り

できたこと
・決意から１年の振り返り
・学び、体験の姿勢確認
・禁酒キープ
・土偶作り
・農園研修
・長女、ダンス発表会見に行った
・中村 哲さんの生涯に学ぶ
・文言での表現、形にするということの重要性再認
・フィリピンマーケット、ニーズ考察
・イベントでのコーヒー提供準備
・まずは10分から時間の使い方変容
・オーディオブック（ザ・コーチなど）、動画での学び、目的とアウトプットをセットで
・市民農園について、市、農水省に問い合わせ
・大宮アルディージャ、サッカー試合観戦
・写真ポエムづくり
・伊豆の土地、視察
・海に入れた
・6月の気づきふり返り
・家事手伝い、牛乳パック
・IAP呼吸、三分呼吸、習慣化
・モバイルWIFIキャッシュバック不履行、消費者センター相談
・ひさしぶりのランニング、HIIT
・プチ断捨離
・凸凹ファーム種植参加

メモ
・目的をもってはじめる、実を見失わない、何のためか
・新たな気づき、視点、よろこび
・ここから実績、客観的結果をつくる、生み出す
・土偶制作が楽しかった、手を動かしながら、アイデアを形にすることの楽しさを感じ、自分の特性の一つをあらためて知れた
・退路を断つという選択肢
・ビクティム、アカウンタブルというとらえ方
・自分資産、9つの資本、稼ぐ力、価値提供能力、自分のサービス、商品をもつ
・文化祭に向け、今日は何ができるだろうかと、一日一日をすごす
・自然、生命のパターンからの気づき
・自らのと自ずから、じねんと自然、大我と小我