今日も100km

しこたま寝た…
なんか週末になるとこのフレーズから始まってる…笑

3:23:52, 101.78km, 2,606cal

この時期に週末200オーバーは良い良い

しかもちゃんと午前で終わらせて午後からは家族サービス！

ダラダラしてないので良い感じに集中出来る

ただ、疲れてるのだろう、脚はフレッシュではない…笑

今日も周回コース
風が強いのよ…笑

今日は平坦は踏まずに登りは適度に踏むって感じで

登りと行っても3分半くらい
だいたい5〜6倍オーバーで登る
まだまだ気持ち良いくらいだからまだ上がるな…